In deze video vertelt Jacqueline over ondernemen en gezondheid. Als ondernemer bedrijf  je  topsport. Als ondernemer sta je 24/7 aan. Een mooie slogan is ‘work hard, play hard, rest hard!’: je kunt heel hard werken, maar zorg ook voor voldoende rust. Doe vooral wat je leuk vindt. Als je maar beweegt, en hierdoor ontspanning in je hoofd krijgt. We worden als het goed is allemaal heel veel ouder, het is dus belangrijk dat we fit blijven. Daarnaast heb je als ondernemer toch een soort van voorbeeldfunctie binnen je bedrijf.

Jacqueline is inmiddels al 23 jaar ondernemer en heeft daarbij altijd intensief gesport. Gemiddeld drie keer in de week. Het sporten heeft ze ook echt nodig om het drukke leven als ondernemer in combinatie met privé te kunnen volhouden. En de koffie na afloop van het sporten geeft haar rust en ontspanning en maakt haar drukke leven als ondernemer aangenamer!

Als je niet goed voor je lichaam zorgt, is het risico op arbeidsongeschiktheid groot. Er kan natuurlijk altijd wat gebeuren waardoor je soms minder goed functioneert. Dit kan tijdelijk zijn, maar ook langdurig. Verdiep je daarom eens in een arbeidsongeschiktheidsverzekering voor ondernemers (AOV). In het geval je ziek wordt of een ongeval krijgt, ontvang je via de AOV een maandelijkse uitkering zodat er toch nog wat geld op je rekening komt.