專訪 WOOSH5 執行合夥人 Yolanda Buchel
本播客的主題是工作與生活的平衡。 我的客人是 WOOSH5 的管理合夥人 Yolanda Buchel。 WOOSH5 訓練您的心理健康並幫助您休息,目的是提高您的適應力,並且您可以在專業和私人方面應對所發生的變化。 你的適應力越大,你就越能更好地應對日常生活中的變化、壓力和緊張。 WOOSH5 創建了一個彈性配置文件,讓您深入了解自己的立場。 首先,您創建一個彈性配置文件,然後提供練習。
作為一名企業家,有時您會成功,有時您非常有彈性,有時您必須付出很多努力。 對於企業家來說,內驅力是一種力量,但同時也是阿喀琉斯之踵。 企業家總是很忙,通常不會花時間進行自我反省,但在某些時期您確實需要這樣做。
生活經歷是韌性的一個方面。 我們通過平台上的練習教您在發現事情進展不順利時應該按下哪些按鈕。 我們幫助您確定您面臨的挑戰,並了解您在某些情況下的反應。 與家人分享這一點也很重要。
如果您想了解有關 WOOSH5 的更多信息,請查看 www.woosh5.nl