مقابلة مع Yolanda Buchel ، الشريك الإداري لـ WOOSH5
موضوع هذا البودكاست هو التوازن بين العمل والحياة. ضيفي هو Yolanda Buchel ، الشريك الإداري لـ WOOSH5. تدرب WOOSH5 لياقتك العقلية وتساعدك على الراحة بهدف زيادة قدرتك على الصمود والقدرة على التعامل مع التغييرات التي تأتي في طريقك ، سواء على المستوى المهني أو الخاص. كلما زادت مرونتك ، كان بإمكانك التعامل مع التغييرات والضغوط والتوترات اليومية بشكل أفضل. قام WOOSH5 بإنشاء ملف تعريف للمرونة يمنحك نظرة ثاقبة إلى مكانك. تقوم أولاً بإنشاء ملف تعريف للمرونة ثم يتم تقديم التمارين.
كرائد أعمال ، هناك فترات تنجح فيها جميعًا وحيث تكون عاليًا في مرونتك ، وهناك فترات يتعين عليك فيها بذل الكثير من الجهد. بالنسبة إلى رواد الأعمال ، يعد الدافع قوة ، ولكن في نفس الوقت كعب أخيل. رجال الأعمال مشغولون باستمرار وغالبًا لا يستغرقون بعض الوقت للتأمل الذاتي ، لكنك تحتاج إلى ذلك في بعض الفترات.
الخبرة الحياتية هي أحد جوانب المرونة. نعلمك من خلال التمارين على منصتنا الأزرار التي يجب الضغط عليها عندما تلاحظ أنها أقل. نحن نساعدك في تحديد التحدي الذي تواجهه والحصول على نظرة عامة حول رد فعلك في مواقف معينة. من المهم أن تشارك ذلك أيضًا مع عائلتك.
لمزيد من المعلومات حول WOOSH5 ، يرجى زيارة www.woosh5.nl