WOOSH5'in yönetici ortağı Yolanda Buchel ile röportaj
Bu podcast'in konusu iş-hayat dengesi. Konuğum WOOSH5'in yönetici ortağı Yolanda Buchel. WOOSH5, zihinsel kondisyonunuzu geliştirir ve dayanıklılığınızı artırmak amacıyla gönül rahatlığı kazanmanıza yardımcı olur ve böylece hem profesyonel hem de özel olarak önünüze çıkan değişikliklerle başa çıkabilirsiniz. Dayanıklılığınız ne kadar büyük olursa, günlük yaşamın değişiklikleri, baskıları ve gerilimleriyle o kadar iyi başa çıkabilirsiniz. WOOSH5, nerede durduğunuza dair size fikir veren bir dayanıklılık profili oluşturdu. Önce bir dayanıklılık profili oluşturuyorsunuz, ardından egzersizler sunuluyor.
Bir girişimci olarak her şeyi yapabildiğiniz, dayanıklılığınızın yüksek olduğu dönemler olduğu gibi, çok emek vermeniz gereken dönemler de vardır. Girişimciler için motivasyon bir güçtür ama aynı zamanda Aşil topuğudur. Girişimciler sürekli meşguldürler ve genellikle öz değerlendirmeye zaman ayırmazlar, ancak bazı dönemlerde buna ihtiyaç duyarsınız.
Yaşam deneyimi dayanıklılığın yönlerinden biridir. Platformumuzdaki egzersizler aracılığıyla işlerin yolunda gitmediğini fark ettiğinizde hangi tuşlara basmanız gerektiğini size öğretiyoruz. Karşılaştığınız zorluğu tanımlamanıza ve belirli durumlarda nasıl tepki vereceğinize dair genel bir bakış kazanmanıza yardımcı oluyoruz. Bunu ailenizle de paylaşmanız önemlidir.
WOOSH5 hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz lütfen şu adresi ziyaret edin: www.woosh5.nl