生活是一种平衡的行为

许多企业家都在努力从生活中的一个领域转向另一个领域，尤其是在自我保健方面。体育运动经常半途而废，当然，后方“理解”客户需要一些关注，因为否则......然后员工中的某个人辞职了，让你陷入X项目的中间。所有的人都在甲板上！

现在我不相信工作和私人生活之间的平衡。平衡听起来好像平衡是可能的。事实并非如此：作为一名企业家，你发现自己所处的动态需要不断转换、调整期望、重新设定你的优先事项、利用现有的动力并抓住机会。

对于企业家来说，规律性和节奏感是不同的。例如，我想每周锻炼一个晚上：这只有通过灵活的合同才能实现。我现在找到了一家每天晚上都有课的瑜伽学校，我每天都可以在那里报名。进行了一些搜索。在家里，我们必须找到彼此的时间：我的伴侣也是一名企业家，经常出差。我们都充满动力，结果不知不觉又过去了一个月。有意识地寻找“在一起”的时刻是必要的，因为它不会自动发生。是的，我们都经常在家，但精神上都忙于我们的事情。外出有帮助，我们必须做好计划。更不用说还需要维持的友谊了。然而，如果我已经忙了几个星期的销售，我主要想要一些安静，周围没有人。因此，剂量和管理期望也很重要。

照顾自己需要关注并了解什么对您来说是重要的。您对保持心理健康有何指示。这需要维护和偶尔的赶上。尤其是对于作为企业家的你来说，因为你参与的是顶级运动！您想了解更多吗？然后给我发电子邮件 yolanda@woosh5.com

Yolanda Buchel，WOOSH5 执行合伙人（www.woosh5.nl)