La vie est un exercice d'équilibre
De nombreux entrepreneurs ont du mal à passer d’un domaine de leur vie à un autre, notamment lorsqu’il s’agit de prendre soin de soi. Le sport est souvent laissé de côté, bien sûr, l'intérieur « comprend » que le client a besoin d'attention, sinon... et puis un membre du personnel a démissionné, vous mettant au milieu du projet X. Tout le monde sur le pont !
Maintenant, je ne crois plus à l'équilibre entre le travail et la vie privée. L’équilibre semble être possible. Et ce n’est tout simplement pas le cas : la dynamique dans laquelle vous vous trouvez en tant qu’entrepreneur nécessite de changer continuellement, d’ajuster les attentes, de redéfinir vos priorités, d’utiliser l’élan qui existe et de saisir cette opportunité.
La régularité et le rythme sont différents pour les entrepreneurs. Par exemple, je souhaite faire du sport un soir par semaine : cela n'est possible qu'avec un contrat flexible. J'ai maintenant trouvé une école de yoga qui propose des cours tous les soirs, où je peux m'inscrire tous les jours. J'ai pris quelques recherches. Et à la maison, il faut trouver du temps l'un pour l'autre : mon partenaire est aussi entrepreneur et voyage beaucoup. Nous sommes tous les deux motivés, avec pour conséquence qu'un autre mois s'est écoulé sans que vous vous en rendiez compte. Il est nécessaire de rechercher consciemment des moments « ensemble » ensemble, car cela ne se produit pas automatiquement. Oui, nous sommes tous les deux régulièrement à la maison, mais mentalement occupés par nos affaires. Sortir aide, il faut planifier ça. Sans parler des amitiés qu’il faut aussi entretenir. Cependant, si je suis occupé à vendre depuis quelques semaines, je souhaite avant tout un peu de calme et de tranquillité et qu'il n'y ait personne autour de moi. Il est donc également important de doser et de gérer les attentes.
Prendre soin de soi nécessite de l’attention et de savoir ce qui est important pour vous. Quelles sont vos instructions pour être et rester en bonne forme mentale. Cela nécessite un entretien et un rattrapage occasionnel. Surtout pour vous en tant qu'entrepreneur, car vous pratiquez des sports de haut niveau ! Souhaitez-vous en savoir plus à ce sujet ? Alors envoyez-moi un e-mail yolanda@woosh5.com
Yolanda Buchel, associée directrice de WOOSH5 (www.woosh5.nl)
