مقابلة مع Rob Kurvers ، الرئيس التنفيذي للعمليات في WOOSH5
موضوع هذا البودكاست هو: ريادة الأعمال والصحة: كيف يمكنني الحفاظ على لياقتك العقلية؟ ضيفي هو روب كورفرز ، الرئيس التنفيذي للعمليات في WOOSH5.
اللياقة البدنية العقلية مهمة جدًا لرواد الأعمال ، لأنهم يعملون على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، كما يعرف روب. تضمن الرقمنة أن التغيير مطلوب من قبل الشركات وكذلك من قبل الناس أنفسهم. يجب أن تكون قادرًا على التعامل مع هذه التغييرات عقليًا. تدرب WOOSH24 لياقتك العقلية وتساعدك على الراحة بهدف زيادة قدرتك على الصمود والقدرة على التعامل مع التغييرات التي تأتي في طريقك ، سواء التجارية أو الخاصة.
كيف يعمل WOOSH5؟ نهجهم هو كل شيء عن المرونة. كلما زادت مرونتك ، كان بإمكانك التعامل بشكل أفضل مع التغيرات والضغوط والتوترات في الحياة اليومية ، في عملك وحياتك الخاصة. أنشأ WOOSH5 ملف تعريف مرونة يمنحك نظرة ثاقبة إلى المكان الذي تقف فيه. بعد التسجيل كعضو ، يمكنك اختبار مرونتك على المنصة. تقوم أولاً بإنشاء ملف تعريف المرونة ثم يتم تقديم تمارين متنوعة. بمجرد الانتهاء من ذلك ، يمكنك القيام بتمارين جديدة مرارًا وتكرارًا ، في أي وقت وفي أي مكان تريده.
إذا كنت تريد المزيد من التوجيه في أداء التمارين ، يمكنك أيضًا تعيين مدرب إلكتروني يسمى بضعة يورو شهريًا. طريقة رائعة للعمل على لياقتك العقلية.
لمزيد من المعلومات حول WOOSH5 ، يرجى زيارة www.woosh5.nl